[대전시청한방병원] 라운드숄더 교정 스트레칭[어깨 소흉근 스트레칭] 을 알아보자!

  안녕하세요 #대전시청한방병원 대전자생한방병원입니다!평소 어깨가 좁고 둥글어 보이는 것 때문에 고민해보신 적 있으신가요?이는 체격 문제가 아니라, 어깨가 둥글게 말린 “라운드숄더”이기 때문인대요.라운드숄더는 외관상 문제뿐 아니라, 목뼈와 등뼈를 앞으로 튀어나오게 만들기 때문에 등 근육이 약해져 거북목, 척추 통증의 원인이 될 수 있습니다. 라운드 숄더의 원인은? 라운드 숄더의 원인은 주로 앉아있는 자세불량으로 인해 발생해요.어깨, 목, 등쪽의 근육 불균형으로 … Read more

창원스킨케어커뮤니케이션테라피의 통증과 체형관리로 피로를 효과적으로 풀어드립니다.

안녕하세요 여러분 핑크입니다. 일과 놀이로 지친 내 몸! 특별한 프로그램이 있다고 하는 창원피부관리센터에 다녀왔습니다. 이름부터 친근한 커뮤니케이션 테라피, 커뮤니케이션이라는 말 많이 쓰시죠? 전용 주차장이 있어 관리가 용이 ​​◡̈ 50m NAVER Corp. 더보기 / OpenStreetMap map data x NAVER Corp. /OpenStreetMap Map Controller Legend 경상남도 창원시 성산구 판지로 17 지이읍 면동시군 지우시 지방소통치료 창원점 *일요일 휴무 … Read more

손목 골절 후유증 보상 상담

손목 골절상해 보상 상담 안녕하세요 허니송편입니다. 어제는 눈과 비가 내렸고 오늘은 맑고 날씨가 좋습니다. 지금은 겨울이라 많이 춥지만 다들 몸 조심하시고 감기 걸리지 않도록 조심하세요. 손목 골절 후유증은 손이 넘어질 때 땅에 닿거나 부딪히는 사고로 인해 발생하는 질병의 이름 중 하나입니다. 손목 골절이 의심되는 주요 증상은 손목 통증, 부기, 움직일 때 통증, 정상적으로 움직일 수 … Read more

질병수술보험 추천 : 생활습관병부터 암, 뇌혈관, 심장질환까지

*본 상품은 7월 22일 현재 질병 및 수술보험 추천 상품으로, 상품개정 후 가입자는 약관을 통해 내용을 보다 명확하게 확인하실 수 있으며, 가입 시 디자인 파일도 함께 보실 수 있습니다. (본 광고는 협회의 광고심사 기준에 부합하며 심사일로부터 1년간 유효합니다. 28)) 보험회사의 상품, 성별, 연령, 직업 등에 따라 가입 가능한 담보, 가입금액, 보험료가 상이할 수 있습니다. 질병 … Read more

SSG.com 싹 배송 친구 초대 이벤트! 무제한 적립 ~ (+초대장 수)

아침 일찍 배달되는 식료품을 사는 것만큼 자주 장을 보러 가는 것 같아요. 못 봤어! 🙂 할인도 많고 캠페인도 많으니 옆에서 자주 이용하시길 추천드려요! 이번에 SSG.com에서 빠른배송 친구초대 이벤트를 진행합니다. ~~ 야채 사기 전에 직접 봤어야 했는데! 야채 시장에 가면 더 싸지 않나요! ? 생각해보니..!! 사용해보니 오전에 보낸것들도 많고 상태도 좋아져서 이제 찾아서 사용해봐야겠어요! 사실 부모님도 … Read more

녹용 먹는 방법, 녹용의 권장 효능 및 부작용

녹용 먹는 법, 녹용의 권장 효능 및 부작용 한의학에서 흔히 사용되는 녹용은 말린 녹용으로 만든다. 반면 내리면 녹용이 아니라 녹용이라는 일종의 녹용으로 칼슘이 굳어 효과가 좋지 않다. 녹용의 강글리오사이드는 이물질을 받아들이고 구별하는 세포의 기능을 하며 독성 담즙과 결합하여 중간 장벽 역할을 한다. 강글리오사이드는 뇌의 회백질 막 지방의 6%를 차지하며 뇌와 같은 다양한 조직에 존재합니다. 신경의 … Read more

치료하지 않고 방치하면 성인의 중이염은 만성 질환으로 이어질 수 있습니다.

치료하지 않고 방치하면 성인의 중이염은 만성 질환으로 이어질 수 있습니다. 중이염은 어떤 질환인가요? 중이염은 중이의 염증으로 고막과 달팽이관 사이의 공간으로 중이에 염증이 생기면 소리의 전달이 원활하지 않아 장기간 치료하지 않으면 만성질환으로 발전할 수 있고 심지어 안면마비가 올 수도 있어 매우 위험하다. 따라서 일단 성인의 경우 중이염이 의심된다면 다시 건강한 삶을 영위할 수 있도록 치료를 하는 … Read more

양배추사과즙 만드는법 생사과즙의 효능 맛있는 양배추즙 맛!사과양배추 먹는법 양배추즙 과채주스 만들기

양배추 사과 주스 만드는 법 생 사과 주스의 장점 맛있는 양배추 주스 맛! 오늘은 건강상의 이점이 가득한 양배추 사과 주스 만드는 방법을 소개하겠습니다. 어떠한 재료도 넣지 않은 양배추즙과 야채즙으로 사과즙을 갈아서 그대로 드시면 됩니다. 아침에 사과주스에 양배추즙을 더해 한 잔 마시는 것이 건강한 아침을 위한 최고의 주스다. 3-메탄올은 체내 활성산소를 제거하고 발암물질을 배출하며 대장암 예방에 … Read more

30대 어깨 통증 원인 회전근개 파열 관절경 수술

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행으로 집에서 훈련하는 사람들이 늘면서 잘못된 자세로 과도한 어깨 움직임으로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다. 근육 수축으로 힘줄이 파열되는 회전근개 질환에서 회전근개는 어깨 표면의 삼각근 내측에 위치하며 어깨 관절을 회전시키는 4개의 근육을 총칭합니다. 이러한 회전근개는 과도한 근육 수축이나 반복적인 작업으로 힘줄이 파열될 때 통증을 유발합니다. 어깨의 특성상 작은 움직임에도 사용되는 경우가 많아 … Read more

자기재산분할소송(전자소송) 2

앞선 글에 이어 우리가 공동재산분할을 청구하는 방법에 대해 알아보고, 당사자를 원고와 피고로 나누어 각각 입력하고 마지막으로 닫기 버튼을 눌러 저장해 보자. 1. 다음으로 청구서를 입력합니다. 고소장에서 청구서를 복사하여 붙여넣거나, 청구서 입력 화면, 특히 하단의 조언에서 직접 청구서를 입력할 수 있습니다. 2. 그 다음, 주장의 주제. 이번 칼럼에서는 공유재산분할을 요청한 사연을 적습니다. 다시 한 번 말하지만, … Read more