안녕하세요, 여러분의 척추와 건강을 책임지는 (#마곡한국병원 목동자성한국병원)에서 척추관협착증의 원인과 증상, 여성이 남성보다 척추관협착증에 더 잘 걸리는 이유에 대해 소개해드리고자 합니다.
척추관협착증은 나이가 들면서 척추관이 좁아져 척추관을 통과하는 신경을 압박하는 질환으로 추간판 탈출증과 함께 대표적인 퇴행성 척추질환의 하나로 꼽힌다. 여성은 취약계층, 왜 환자가 더 많은지, 척추관협착증 증상을 완화하고 건강한 허리를 되찾을 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 척추관협착증의 증상은 여성에게 더 흔하다
척추관 협착증의 원인으로는 노화에 따른 퇴행성 변화, 유전적 요인, 척추를 둘러싼 근육과 인대의 약화 등이 있어 50세 이상 중년부터 척추관 협착증 환자가 급증하고 특히 척추관 협착증이 발생한다. 남성보다 여성에서 더 자주. 실제로 의료보험심사평가원의 건강관리 빅데이터에 따르면 21일 기준 척추관협착증으로 병원을 찾은 환자는 172만7128명으로 이 중 여성 환자는 107만850명이었다. , 전체의 62%를 차지합니다. 여성 환자는 남성 환자의 1.6배입니다.
여성은 세 가지 주요 이유로 남성보다 척추 협착증에 걸리기 쉽습니다.첫째: 여성 호르몬 감소
에스트로겐은 뼈 형성에 관여하는 호르몬으로 칼슘의 흡수를 돕고 뼈 형성을 촉진합니다. 나이가 들면 월경이 멈추고 에스트로겐 분비가 줄어들며 칼슘이 잘 흡수되지 않아 뼈 건강이 약해진다.두 번째: 임신과 출산
“산후 골 건조증”이라는 표현을 들어 보셨을 것입니다. 실제로 임신과 출산 중에는 칼슘 손실이 많고 각종 영양소가 태아에게 흘러들어 뼈가 약해진다.셋째: 반복적인 집안일
설거지, 바닥청소, 육아와 같은 반복적인 집안일은 척추를 빠르게 퇴화시키고 주변 근육과 인대를 약화시켜 여성이 남성보다 척추관 협착증에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 2. 허리디스크와 다른 요추 척추관 협착증의 주요 증상을 확인하세요! ! > 한 자세를 오래 유지하면 허리가 아파요. 척추를 곧게 펴거나 뒤로 기대면 허리 통증과 다리 통증이 심해지고 힘이 빠지고 통증이 심해집니다. 요추척추관협착증과 추간판 탈출증은 증상이 비슷해서 혼동하시는 분들이 많으셔서 두 질환을 쉽게 구분하실 수 있습니다. 반대로 몸을 구부릴 때 통증이 줄어들면 몸을 구부릴 때 통증도 줄어든다. 활동적인 경우 척추 협착증이 있을 수 있습니다. 3. 척추관협착증에 대한 한방치료의 효과는? 척추 협착증은 노인들에게 흔히 발생하는 천천히 진행되는 질병입니다. 척추관협착증이 발견될 즈음에는 척추, 주변 근육, 인대가 이미 약해진 경우가 많습니다. 수술적 치료가 필요한 경우 척추수술 후 통증증후군 등의 부작용이 있을 수 있으며, 또한 회복 및 관리가 어렵고 회복에 오랜 시간이 소요됩니다. 빠르게 악화되지 않습니다. 수술을 결정하기보다는 비수술적 보존적 치료를 통해 척추관협착증의 증상을 완화하고, 척추와 주변 조직을 점차적으로 강화시켜 통증을 완화 및 완화시키는 것이 필요합니다. 척추관 협착증에 대한 비수술적 한방 보존적 치료의 효과는 여러 연구를 통해 과학적으로 입증되었습니다. 본론만 볼까요? 척추관협착증에 대한 한약재 및 그 효과 척추협착증을 유발한 실험용 쥐에게 한약재(청백제H)를 주입하였더니 손상된 척수신경세포가 되살아나고 척수조직에 분포하는 염증도 감소하는 것으로 나타났다. . 또한 한약을 투여한 쥐에서 통증 지수도 최대 76%까지 감소했으며, 운동 능력 회복 효과도 확인했다. 척추관협착증에 대한 봉침의 효과 봉침의 주성분인 멜리틴을 척추관협착증 증상을 유발하는 세포에 주입하면 염증을 가라앉히면서 항염+항산화 효과를 볼 수 있으며, 신경 손상 염증 반응을 억제할 수 있음을 발견했습니다. 또한 척추관협착증을 유도한 실험쥐의 운동능력도 향상됨을 확인하였다. 척추관 협착증은 중년 및 노년층에서 가장 흔하게 발생하지만 최근 젊은층에서도 잘못된 자세로 인한 척추관 협착증이 발생하고 있어 건강을 유지하는 방법은 누구나 알고 있습니다. 규칙적인 운동으로 주변 근육을 단련하고, 간헐적인 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어주고, 내내 바른자세를 유지하고, 칼슘, 비타민D 등 좋은 음식을 드시면 됩니다!! 100세까지 튼튼한 허리를 길러라. 지금까지 척추와 건강을 책임지는 #마곡대한병원, 목동자상병원 에서 척추관협착증의 원인과 증상, 여성이 남성보다 척추관협착증에 더 잘 걸리는 이유에 대해 소개해드렸습니다. 대한병원 원장 왕우하오입니다. 이 블로그는 병원 이야기와 일상 이야기로 가득합니다. .blog.naver.com을 방문해 주셔서 감사합니다. 특수시 양촨구